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diario
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Conquiste seu diário feito à mão
Oficina Querido Diário: eternizando sua história através da escrita
Em 04 de maio de 2024 ocorreu a primeira Oficina Querido Diário que reuniu 20 maravilhosas mulheres que buscavam entender a origens dos seus sentimentos utilizando uma ferramenta tão antiga como escrever um diário. Foram 2 horas repletas de muito aprendizado, criatividade, tranquilidade, paz e muita conversa.
Uma experiência como
Álbum de fotos: uma realidade cada vez mais distante
Se você nasceu antes da acensão dos smartphone e das redes sociais, deve lembrar dos inúmeros álbuns de fotos que nossos tios e avós colecionavam. A reunião de família era cheia de muita lembrança e risadas gostosas. Sentávamos todos juntos para folhear os álbuns e rir das fotos espontâneas (as
Escrita terapêutica: um workshop sobre os benefícios da escrita diária
A proposta do workshop é reacender o hábito de escrever um diário, pois é através da escrita que aprendemos a lidar com certas angústias e preocupações quando se entender de onde elas veem.
Em meio a realidade da vida adulta, acabamos negligenciando o nosso ‘eu’, esquecendo que precisamos lidar com
Escrita guiada: como criar o hábito da escrita diária
A 'escrita guiada' nada mais é do que: perguntas pré-definidas que te fazem refletir e escrever sobre. Ideal para criar o hábito de escrever no seu journal (diário) diariamente.
Essa técnica auxilia os que não possuem o hábito de escrever e desejam começar, mas não sabem por onde,
Diários que vão te inspirar a escrever
A escrita acompanha a história da humanidade há milênios. O livro mais antigo que se tem conhecimento é a Bíblia, escrita e transcrita por séculos e séculos até ser disponibilizada pela Igreja da forma que conhecemos hoje. Esse hábito tão antigo, e tão novo, tem dezenas de benefícios, e pode
Libertando-se do medo de escrever
Desde que iniciei a Verdina, recebi alguns relatos sobre não conseguir mais escrever, pois na infância, os pais leram o diário. Essa violação da privacidade acabou gerando um trauma que impede algumas pessoas de voltar a escrever. É o medo de alguém ler seu pensamento mais íntimo, de ser julgada,